Nyereményjátékunk folytatódik
Hazánkban már több mint 60 vállalat csatlakozott a Munka: Lélekre Hangolva projekthez. Így a tizennyolc résztvevő európai ország közül Magyarország a kérdőívet kitöltő munkahelyek száma szerint jelenleg a hatodik helyen áll. Ahhoz, hogy előrébb kerüljünk a sorban, minél több új munkahely csatlakozása szükséges, ezért úgy döntöttünk, hogy korábbi nagysikerű nyereményjátékunkat folytatjuk. Ezúttal az E-Négyzet Wellness Szolgáltató Bt. által felajánlott nyereményre pályázhat az, aki 2010. június 20-ig kitölti kérdőívünket.

A nyeremény tartalma öt cég számára, cégenként két fő részére úgynevezett „Anti-Aging” felmérés. A felmérésben részt vettek számára egyéni egészségterv is készül.
A felmérés részei:
• Anamnézis felvétele (életmód, sportolás, étkezés, család, betegségek, panaszok)
• Célmeghatározás (mit szeret sportolni, mit eszik szívesen, mit nem…)
• Fizikai állapot vizsgálata (szív-, keringési rendszer, tüdő kapacitás, nyugalmi és terheléses pulzus, vérnyomás, az izomzat ereje, nyúlékonysága, testösszetétel, test antopometria)
• Szellemi teljesítő képesség (látás, hallás, észlelés, memória, stressztűrő-képesség, egyensúly, koordináció)
Az egyéni egészségterv összetétele:
• Egyénre szabott étkezési terv (célok, igények, betegségek, hajlamok, vérösszetevők figyelembe vételével)
• Egyénre szabott mozgásprogram (célok, igények, betegségek, hajlamok, sérülések figyelembe vételével)
• Stressz menedzsment program (személyiségnek leginkább megfelelő javaslatokkal)

A sorsolás időpontja 2010. június 21. A nyertesekkel a szolgáltató veszi fel a kapcsolatot telefonon. Bővebb tájékoztatót az Anti-Aging felmérésről a cég weboldalán olvashat:
www.e-negyzet.hu

_____________________________

Nagyszabású stressz kutatásba kezdett a Körvonal Alapítvány

Magyarországon 2009-2020 közötti időszakra, 12 éves alkalmazott kutatási programot indított a Körvonal Alapítvány a munkahelyi stressz okainak feltárására, elemzésére. A stressz kutatás egyedülálló módon méri fel a magyarországi munkahelyi szervezetek középvezetőinek körében, melyek azok a pszichoszociális tényezők, amelyek befolyásolják a stressz kialakulását, s hogy milyen a hatása a munkahelyi környezetre, a munkavégzés hatékonyságára.
A kutatásról szóló tájékoztatót bővebben itt olvashatja.

_____________________________

Az „Ajándék stresszoldó, relaxáló irodai mobil masszírozás” nyereményjáték befejeződött

2010. május 3.-án az Országos Egészségfejlesztési Intézet valamint az Egészségesebb Munkahelyekért Egyesület képviselői kisorsolták a győztes vállalatok nevét, amelyek húzási sorrenden a következők:
• GE-Hungary
• Pannon GSM Távközlési Zrt
• GY-M-S MRFK
• Szigony Alapítvány
• DuPont Magyarország Kft.
• Ad-Boom
• Woodpecker Software Kft.
• Debreceni Egyetem
• SKF ZRT
• IBM Magyarország

Gratulálunk!
A nyertesekkel telefonon veszik fel a kapcsolatot a Personal Best Kft. munkatársai

Ajándék stresszoldó, relaxáló irodai mobil masszírozás nyereményjáték

Az Egészségesebb Munkahelyekért Egyesület és a Personal Best Kft. közös felajánlásának köszönhetően azon cégek között, akik 2010. április 30-ig kitöltik a Munka: Lélekre hangolva kérdőívet irodai mobil masszírozást sorsolunk ki.
Az Irodai Mobil Masszírozás kiváló stressz oldó hatású, lehetővé teszi, hogy a magunkkal hozott és felhalmozott feszültségtől megszabaduljunk és jó közérzettel, teljes figyelemmel dolgozhassunk. Egyik lehetséges eszköze, eleme a munkahelyi lelki egészségfejlesztési technikáknak.

Kérdőívünk kitöltői között 2010. május 3.-án 10 vállalat számára sorsolunk ki ilyen masszírozást. A szolgáltatást a Personal Best Kft. munkatársai biztosítják ingyenesen a nyertesek számára a következő feltételekkel:
• A masszázst rekreációs szakemberek végzik, helyben az Önök munkahelyén, előre egyeztetett időpontban, egy hordozható székben
• Nyertes cégenként 15 fő részesülhet ingyenes masszázsban
• Személyenként a masszázs 15 percet vesz igénybe és ruhában történik
• A nyertesekkel telefonon veszik fel a kapcsolatot a Personal Best Kft. munkatársai

A Munka: Lélekre Hangolva kérdőív a következő címen kitölthető, ha ide kattint!

Ingyenesen kölcsönözhető vándorkiállítás

Az Országos Egészségfejlesztési Intézet a Munka: Lélekre Hangolva kampányhoz öt darab munkahelyi egészségfejlesztésről szóló molinót készített. A molinókon hasznos információk, tippek, ötletek szerepelnek munkavállalók és munkáltatók számára. Úgy gondoljuk, hogy egy meglévő vagy egy most induló munkahelyi lelki egészségfejlesztési programhoz kiváló figyelemfelkeltő, tájékoztató eszköz lehet, ha például a vállalat az általa használt nagyobb közösségi helyeken, lépcsőfordulókon a kiállítást elhelyezi. Hogyan kölcsönözhet?
• Keresse fel munkatársainkat igényével
• Az OEFI-s kollégák szabad időpontot egyeztetnek Önnel
• A molinók ingyenesen 2 hétre bérelhetőek és átvehetőek a következő címen: Budapest IX. kerület Nagyvárad tér 2. III. emelet 309-es szoba

A molinók megtekinthetőek itt.

Országos kampányunk a munkahelyek mozgósításának fázisába érkezett
Ha az Ön munkahelyén is létezik lelki egészség megőrzését, fenntartását elősegítő program, kérjük, töltse ki online kérdőívünket, amely felméri az Önök munkahelyén megvalósuló egészségfejlesztési programot.
Ha a nyitórendezvényt követően vagy nemrég szánta el magát, hogy dolgozóival közösen lelki egészségfejlesztési programot valósít meg munkahelyén, úgy az Országos Egészségfejlesztési Intézet és az Egészségesebb Munkahelyekért Egyesület is szívesen nyújt segítséget szakanyagokkal, szakmai tanácsokkal. Önnek is ajánljuk a kérdőív kitöltését, amelynek segítségével ötleteket kaphat arra, hogyan ösztönözheti a lelki egészségfejlesztési tevékenységet a munkahelyén.
Kérdőívünket közvetlenül elérheti innen is.
A kérdőívek kitöltésének határideje: 2010.június.20.

A kérdőív kitöltések után, munkatársaink kiválasztják a legjobb gyakorlatra esélyes munkahelyeket, amelyek részletes programjuk bemutatásával 2010. szeptember 20-ig pályázhatnak a „Munkahelyi Lelki Egészségfejlesztés Legjobb Gyakorlata” címre.

Elindult a „Munka: Lélekre Hangolva” program
A Munkahelyi Egészségfejlesztés Európai Hálózata (ENWHP) új európai programot indított „Munka: Lélekre Hangolva” (Work. In tune with life) címmel. A program 2010. januárjában indul és tekinthető a 2009-ben befejeződött, nagy sikereket elért Move Europe program folytatásának. Ezúttal azonban a munkavállalók mentális egészsége és a munkahelyi lelki egészségfejlesztés kerül fókuszba. A programra olyan munkahelyek jelentkezését várjuk, akik fontosnak tartják dolgozóik lelki egészségének védelmét, fenntartását. A programról és a hozzá kapcsolódó fontosabb tudnivalókról bővebben olvashat itt.

Teltházas volt a „Munka: Lélekre Hangolva” című projekt kampánnyitó rendezvénye
Összesen közel 90 vállalat és szakmai szerv képviseltette magát az Országos Egészségfejlesztési Intézet és az Egészségesebb Munkahelyekért Egyesület közös szervezésű nyitórendezvényén. A „Munka: Lélekre Hangolva” című projekt kampányhoz csatlakozni kívánó érdeklődők megismerhették magát a projektet, azt, hogy miként csatlakozhatnak, információkat kaptak a munkahelyi lelki egészségfejlesztés fontosságáról, valamint néhány már kipróbált és működő legjobb gyakorlatot is mintául kaptak. A rendezvény előadásai letölthetők itt.

„Munka: Lélekre Hangolva” nyitórendezvény
Az Országos Egészségfejlesztési Intézet és az Egészséges Munkahelyekért Egyesület nyitórendezvényt szervez 2010 február 3.-án Budapesten a Kinnarps Házban. Az eseményre várjuk mindazon vállalatok képviselőit akik szeretnének csatlakozni a „Munka: Lélekre Hangolva” programhoz, illetve bővebb információkat szeretnének kapni a munkahelyi lelki egészségfejlesztés lehetőségeiről. Részletesebben rendezvényünkről itt olvashat.